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下面附上一則新聞讓大家了解時事
研究:血住宿資訊拚購物歡愉如做愛?4錦囊購物不瘋狂
: 【華人健康網記者張世傑/台北報導】女人愛逛街、愛血拚是天性,男人雖對此天性早有覺悟,但是,就像女人的生理期一樣,男人就算知道,卻也沒法感受箇中滋味。專家指出,在消費行為上,有研究發現,女性在生理期間最愛購物,類似做愛高潮一樣的快感。
對於喜歡逛街血拚的女性,亞東醫院婦產科醫師莊乙真也建議,血拚族要在逛街前先檢查自己的裝備,替長時間的血拚奮戰做好準備,並且注意提戰利品的方式,以及逛街的時間,避免身體造成沉重的負擔。除此之外,應掌握4原則降低購物狂行為。
《血拚作戰 提重物+走路》
1.提重物
提醒:血拚購物以手提物,會造成手指關節及小肌肉的過度負荷,最好可以避免。單手提物也要盡量避免,要將兩手的物品重量平均分配到雙肩或肘等大關節與大肌肉上,孕婦更要避免提重物逛街。
建議:多使用購物車,購物時因長時間走路且會帶許多重物,要盡量以大肌肉、大關節來負重。最好將這些戰利品放在購物車上,而用推的購物車又比用拉的省力。
2.常走路
提醒:如果逛得久,不要穿高跟。細跟高跟鞋不但避震度不足,穩定性也較差,並不適合長時間行走和站立。此外,尖頭鞋也不適合,要選鞋子楦頭寬一點的。
建議:如果你的腳踝曾經受過傷,或是比較容易扭傷的話,最好要選擇有繫鞋帶或是高筒鞋,可以讓腳踝在長時間行走時,受到完全的保護。
《購物不瘋狂 掌握4錦囊》
1.知道自己要什麼:逛街前,一定要清楚知道你「真正需要」的是什麼。
2.找對逛街好伙伴:有些朋友對你有既定或期盼的印象,有些朋友則把自己的喜好投射在你身上,還有些朋友喜歡看人花錢,因此慎選逛街的伴相當重要。
3.心情不好不逛街:心情不好可以去剪頭髮,但千萬別逛街血拼!人在情緒低落時,往往會為了發洩情緒而亂買東西,狂買後的下場只會讓你錢包空虛,心裡更空虛。
4.試穿到滿意再買:很多衣服「看起來」都差不多,但是其中細微不馬虎,例如:比例好不好?剪裁適不適合你?只有「試穿」才知道。
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